Gym et sport en plein air !

Le dimanche 2 juillet 2017

Pontoise

Envie de prendre de bonnes résolutions ? L'arrivée des beaux jours pousse souvent à se remettre au sport. Pour vous accompagner, la Ville et plusieurs associations sportives pontoisiennes vous proposent tous les dimanches, entre mai et juin, deux séances de sport gratuites.
Quatorze cours d'une heure, encadrés par des professionnels, vous attendent les dimanches à 10h et à 11h, pour sculpter votre silhouette et augmenter vos capacités cardiovasculaires.
 
Le 2 juillet, l'association ADAGIO vous initiera à la ''house dance''. Le cours, rythmé par de la house music, est basé sur le jeu de jambes, la fluidité, le cardio et l'élimination des calories tout en dansant, dans un esprit fun et estival.
10 h et 11 h. Pontoise - 01 34 43 35 46 - Tarif : Entrée libre